/* =========================================================
   IBTA — Landing Pages / SEO
   Design system v5 — "Clínica de Precisão", fundo claro.
   Base clara (nunca branco puro, nunca bege/terracota), tinta
   escura reservada como "chrome" (header ao rolar, hero sobre
   foto, barra fixa, rodapé) para dar contraste e ancorar a
   marca — não como tema geral da página. Tipografia de volta à
   dupla original (Instrument Serif + Hanken Grotesk). Motivo de
   pulso/ECG como elemento de assinatura único — sem eyebrows em
   caixa alta, sem numeração decorativa, sem fade-in espalhado.
   HTML/CSS/JS puro — sem build, sem framework.
   ========================================================= */

@import url('https://fonts.googleapis.com/css2?family=Instrument+Serif:ital@0;1&family=Hanken+Grotesk:wght@400;500;600;700&display=swap');

:root {
  /* Superfícies — claras, com leve matiz teal-frio (nunca branco
     puro, nunca bege/terracota). O "deep" vira o tom de chrome
     escuro usado em faixas específicas (ver abaixo), não no fundo
     geral da página. */
  --color-bg: #f5f7f6;
  --color-bg-deep: #0d1815;      /* chrome escuro: header ao rolar, hero, barra fixa, rodapé */
  --color-surface: #ffffff;      /* cards */
  --color-surface-alt: #eef2f0;  /* seções alternadas */
  --color-border: rgba(13, 24, 21, 0.12);
  --color-border-soft: rgba(13, 24, 21, 0.07);

  /* Texto — sobre as superfícies claras */
  --color-text: #10201c;
  --color-text-soft: rgba(16, 32, 28, 0.76);
  --color-muted: #5b6b66;

  /* Texto sobre as faixas de chrome escuro (hero, rodapé, barra
     fixa, header ao rolar) — nunca usar --color-text/-soft/-muted
     ali, pois esses tokens agora são escuros. */
  --color-chrome-text: #eef2ee;
  --color-chrome-text-soft: rgba(238, 242, 238, 0.82);
  --color-chrome-muted: #9fb0ab;

  /* Marca — institucional / páginas-pilar (autoridade clínica) */
  --color-accent: #1f63c4;
  --color-accent-ink: #f8fafc;    /* texto sobre o accent (botões) */
  --color-accent-soft: rgba(31, 99, 196, 0.10);
  --color-accent-light: #cfe2fb;  /* tom claro do accent, só para uso sobre a foto do hero */
  --color-terracotta: #b8432a;    /* alerta / contraindicação */

  --font-display: 'Instrument Serif', Georgia, 'Times New Roman', serif;
  --font-body: 'Hanken Grotesk', -apple-system, Segoe UI, sans-serif;

  --radius-sm: 8px;
  --radius-md: 14px;
  --radius-lg: 22px;
  --radius-full: 999px;

  --container-w: 1120px;
}

/* ---------------------------------------------------------------
   Paletas por cluster / publico-alvo — mesma base clara, accent
   muda por body[data-cluster] para comunicar o tema de cada
   pagina sem duplicar CSS. Pilar/institucional usa o azul padrao
   (nao precisa de atributo). Tons aprofundados para manter
   contraste sobre fundo claro E sobre as faixas de chrome escuro.
   ----------------------------------------------------------------
   dependencia   — teal, recuperacao/renovacao (dependencia quimica)
   saude-mental  — indigo, calma/seguranca (TEPT, burnout, depressao)
   comportamental— ambar, foco/controle (jogatina, compulsoes)
   bem-estar     — rose, introspeccao/acolhimento (autoconhecimento, traumas)
   ------------------------------------------------------------- */
body[data-cluster="dependencia"] {
  --color-accent: #0e9c82;
  --color-accent-soft: rgba(14, 156, 130, 0.10);
  --color-accent-light: #bdeee2;
}
body[data-cluster="saude-mental"] {
  --color-accent: #5b4bd6;
  --color-accent-soft: rgba(91, 75, 214, 0.10);
  --color-accent-light: #ddd8fb;
}
body[data-cluster="comportamental"] {
  --color-accent: #b8790f;
  --color-accent-soft: rgba(184, 121, 15, 0.10);
  --color-accent-light: #f7e3ba;
}
body[data-cluster="bem-estar"] {
  --color-accent: #c04a68;
  --color-accent-soft: rgba(192, 74, 104, 0.10);
  --color-accent-light: #f6d9e1;
}

*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; }

html { scroll-behavior: smooth; }

body {
  margin: 0;
  background: var(--color-bg);
  color: var(--color-text-soft);
  font-family: var(--font-body);
  font-size: 17px;
  line-height: 1.6;
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
}

h1, h2, h3 {
  font-family: var(--font-display);
  font-weight: 400;
  line-height: 1.15;
  color: var(--color-text);
  margin: 0 0 .45em;
  letter-spacing: 0.001em;
}

h4 { font-family: var(--font-body); font-weight: 600; color: var(--color-text); margin: 0 0 .5em; }

p { margin: 0 0 1em; color: var(--color-text-soft); }
a { color: inherit; text-decoration: none; }
ul { margin: 0; padding: 0; list-style: none; }
img, svg { display: block; max-width: 100%; }
button { font-family: inherit; }

.container {
  max-width: var(--container-w);
  margin: 0 auto;
  padding: 0 24px;
}

.section { padding: 88px 0; }
.section--tight { padding: 52px 0; }
.section--alt { background: var(--color-surface-alt); }

.text-center { text-align: center; }
.muted { color: var(--color-muted); }

/* Eyebrow — etiqueta de seção como marcação de dossiê: serifada
   itálica introduzida por um pequeno traço de base (referência ao
   traço-base de um ECG), sem caixa alta e sem tracking largo. */
.eyebrow {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: 10px;
  color: var(--color-accent);
  font-family: var(--font-display);
  font-style: italic;
  font-weight: 400;
  font-size: 19px;
  letter-spacing: 0;
  text-transform: none;
}

.eyebrow::before {
  content: "";
  display: inline-block;
  width: 22px;
  height: 1.5px;
  background: var(--color-accent);
  flex-shrink: 0;
}

.accent-text { color: var(--color-accent); font-style: italic; }

/* Botões */
.btn {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: 8px;
  font-weight: 600;
  font-family: var(--font-body);
  border-radius: var(--radius-full);
  cursor: pointer;
  transition: transform .15s ease, background-color .15s ease, border-color .15s ease, opacity .15s ease;
}

.btn-primary {
  background: var(--color-accent);
  color: var(--color-accent-ink);
  border: 0.8px solid transparent;
  padding: 16px 28px;
  font-size: 16px;
}

.btn-primary:hover { transform: translateY(-1px); opacity: .92; }

.btn-ghost {
  background: transparent;
  color: var(--color-text);
  border: 1px solid var(--color-border);
  padding: 15px 27px;
  font-size: 16px;
}

.btn-ghost:hover { border-color: rgba(16, 32, 28, 0.4); }

/* No hero, o botão ghost fica sobre a foto escura — precisa do
   par de cores de chrome, não do texto padrão da página. */
.hero-actions .btn-ghost {
  color: var(--color-chrome-text);
  border: 1px solid rgba(255, 255, 255, 0.32);
}
.hero-actions .btn-ghost:hover { border-color: rgba(255, 255, 255, 0.55); }

.btn-sm { padding: 10px 20px; font-size: 14px; }

.btn-underline {
  border-radius: 0;
  border-bottom: 1.5px solid var(--color-accent);
  padding: 0 0 3px;
  font-size: 15px;
  color: var(--color-text);
}

/* Header — sempre com o chrome escuro (transparente sobre a foto
   do hero, translúcido escuro ao rolar), independente do tema
   claro do resto da página. */
.site-header {
  position: sticky;
  top: 0;
  z-index: 50;
  background: transparent;
  border-bottom: 1px solid transparent;
  transition: background-color .25s ease, border-color .25s ease;
}

.site-header.is-scrolled {
  background: rgba(13, 24, 21, 0.90);
  backdrop-filter: blur(10px);
  border-bottom: 1px solid rgba(255, 255, 255, 0.08);
}

.site-header .container {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  padding-top: 18px;
  padding-bottom: 18px;
}

.logo { display: flex; align-items: center; }
.logo img { height: 30px; width: auto; display: block; }

/* Hero — foto de fundo em tela cheia com overlay escuro (sempre
   escuro, mesmo com o resto da página clara — é uma foto real da
   fachada, precisa do overlay para o texto ficar legível). */
.hero {
  position: relative;
  min-height: 86vh;
  display: flex;
  align-items: flex-end;
  overflow: hidden;
  margin-top: -82px; /* compensa a altura do header, que fica sobreposto */
}

.hero-media { position: absolute; inset: 0; z-index: 0; }
.hero-media img { width: 100%; height: 100%; object-fit: cover; }

.hero-media::after {
  content: "";
  position: absolute;
  inset: 0;
  background: linear-gradient(180deg, rgba(4,7,6,.55) 0%, rgba(4,7,6,.72) 40%, rgba(13,24,21,1) 100%);
}

.hero-body {
  position: relative;
  z-index: 1;
  width: 100%;
  padding: 160px 0 64px;
}

.hero-body .eyebrow { color: var(--color-accent-light); text-shadow: 0 1px 12px rgba(0,0,0,.5); }
.hero-body .eyebrow::before { background: var(--color-accent-light); }

.hero-body h1 {
  color: var(--color-chrome-text);
  font-size: clamp(34px, 5vw, 58px);
  max-width: 760px;
  margin-top: 14px;
  text-shadow: 0 2px 20px rgba(0,0,0,.45);
}

.hero-body p.lead {
  max-width: 560px;
  font-size: 18px;
  color: var(--color-chrome-text-soft);
  margin: 18px 0 30px;
  text-shadow: 0 1px 14px rgba(0,0,0,.4);
}

.hero-actions { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 14px; }

/* Entrada única e orquestrada do hero — o único momento de
   animação não-provocada por interação em toda a página. Os 4
   filhos diretos do container (eyebrow, h1, lead, ações) entram
   em sequência, uma vez, ao carregar — nunca ao rolar a página. */
.hero-body .container > * {
  opacity: 0;
  transform: translateY(16px);
  animation: hero-in .8s cubic-bezier(.16,.8,.3,1) forwards;
}
.hero-body .container > *:nth-child(1) { animation-delay: .05s; }
.hero-body .container > *:nth-child(2) { animation-delay: .16s; }
.hero-body .container > *:nth-child(3) { animation-delay: .30s; }
.hero-body .container > *:nth-child(4) { animation-delay: .44s; }

@keyframes hero-in {
  to { opacity: 1; transform: translateY(0); }
}

@media (max-width: 640px) {
  .hero { min-height: 92vh; }
  .hero-body { padding-top: 130px; }
}

/* Traço de pulso — divisor de assinatura entre o hero e a ficha
   técnica. Linha de base plana com um único batimento ao centro:
   referência direta ao ECG que todo paciente faz antes da dosagem
   (ver ficha técnica e seção de Segurança). Usado uma única vez
   na página — é onde a página "gasta" seu elemento de destaque. */
.pulse-divider { line-height: 0; background: var(--color-bg); }
.pulse-divider svg { display: block; width: 100%; height: 30px; }
.pulse-divider path {
  fill: none;
  stroke: var(--color-accent);
  stroke-width: 1.5;
  stroke-linecap: round;
  stroke-linejoin: round;
  opacity: .7;
}

/* Ficha técnica — faixa de números com divisores finos */
.spec-strip {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(6, 1fr);
  border-top: 1px solid var(--color-border);
  border-bottom: 1px solid var(--color-border);
}

.spec-cell {
  padding: 28px 20px;
  border-left: 1px solid var(--color-border);
  text-align: center;
}

.spec-cell:first-child { border-left: none; }

.spec-cell .spec-value {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: 30px;
  color: var(--color-text);
  line-height: 1;
}

.spec-cell .spec-label {
  margin-top: 8px;
  font-size: 13px;
  color: var(--color-muted);
}

@media (max-width: 860px) {
  .spec-strip { grid-template-columns: repeat(3, 1fr); }
  .spec-cell:nth-child(3n+1) { border-left: none; }
  .spec-cell:nth-child(n+4) { border-top: 1px solid var(--color-border); }
}
@media (max-width: 480px) {
  .spec-strip { grid-template-columns: repeat(2, 1fr); }
  .spec-cell:nth-child(odd) { border-left: none; }
  .spec-cell:nth-child(n+3) { border-top: 1px solid var(--color-border); }
}

/* Divisor fino simples entre blocos de texto */
.hr { border-top: 1px solid var(--color-border); margin: 40px 0; }

/* Linha do tempo do protocolo (estilo "Manhã / Tarde / Noite") */
.timeline { display: flex; flex-direction: column; }

.timeline-item {
  display: grid;
  grid-template-columns: 160px 1fr;
  gap: 28px;
  padding: 32px 0;
  border-top: 1px solid var(--color-border);
}

.timeline-item:first-child { border-top: none; }

.timeline-item .tl-day {
  font-family: var(--font-display);
  font-style: italic;
  font-size: 22px;
  color: var(--color-accent);
}

.timeline-item .tl-tag {
  display: block;
  margin-top: 4px;
  font-size: 12px;
  letter-spacing: .04em;
  color: var(--color-muted);
}

.timeline-item h3 { font-size: 24px; margin-bottom: 10px; }

.timeline-item ul { display: flex; flex-direction: column; gap: 6px; }
.timeline-item li { color: var(--color-text-soft); font-size: 15.5px; }
.timeline-item li::before { content: "— "; color: var(--color-muted); }

@media (max-width: 700px) {
  .timeline-item { grid-template-columns: 1fr; gap: 10px; }
}

/* Lista de definição (Segurança / Contraindicações, estilo "Pisos / Marcenaria...") */
.def-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 1fr;
  gap: 0 56px;
}

@media (max-width: 760px) { .def-grid { grid-template-columns: 1fr; } }

.def-item { padding: 22px 0; border-top: 1px solid var(--color-border); }
.def-item:nth-child(1), .def-item:nth-child(2) { border-top: none; }
@media (max-width: 760px) { .def-item:nth-child(2) { border-top: 1px solid var(--color-border); } }

.def-item h4 { font-size: 15.5px; margin-bottom: 6px; }
.def-item h4.warn { color: var(--color-terracotta); }
.def-item p { font-size: 15px; margin: 0; color: var(--color-muted); }

/* Grid genérico */
.grid { display: grid; gap: 16px; }
.grid-2 { grid-template-columns: repeat(2, 1fr); }
.grid-3 { grid-template-columns: repeat(3, 1fr); }

@media (max-width: 700px) { .grid-2, .grid-3 { grid-template-columns: 1fr; } }

.mini-card {
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-md);
  background: var(--color-surface);
  padding: 20px 22px;
}

/* "O problema" — texto ao lado de uma foto real da clínica, para
   não ser um único bloco de texto corrido. */
.problem-split {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1.25fr 1fr;
  gap: 48px;
  align-items: start;
}
.problem-text { max-width: 620px; }
.problem-image {
  margin: 0;
  border-radius: var(--radius-lg);
  overflow: hidden;
  border: 1px solid var(--color-border);
  aspect-ratio: 4 / 3;
  background: var(--color-surface-alt);
}
.problem-image img { width: 100%; height: 100%; object-fit: cover; }
@media (max-width: 860px) {
  .problem-split { grid-template-columns: 1fr; }
  .problem-image { order: -1; max-height: 320px; }
}

/* Efeitos colaterais — cada item leva um traço de pulso no lugar
   de numeração: não é uma sequência real, então não é numerada;
   o traço reforça a leitura de "sinal individual monitorado". */
.effect-item { display: flex; align-items: baseline; gap: 12px; }
.effect-item svg {
  color: var(--color-accent);
  width: 18px;
  height: 18px;
  flex-shrink: 0;
  transform: translateY(1px);
}
.effect-item span { color: var(--color-text-soft); font-size: 15.5px; }

/* Galeria da estrutura */
.gallery-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
  gap: 14px;
}

@media (max-width: 860px) { .gallery-grid { grid-template-columns: repeat(2, 1fr); } }
@media (max-width: 560px) { .gallery-grid { grid-template-columns: 1fr; } }

.gallery-item {
  position: relative;
  border-radius: var(--radius-md);
  overflow: hidden;
  border: 1px solid var(--color-border);
  background: var(--color-surface);
  box-shadow: 0 1px 2px rgba(16,32,28,.08);
  transition: transform .3s ease, box-shadow .3s ease;
}

.gallery-item:hover {
  transform: translateY(-3px);
  box-shadow: 0 18px 34px rgba(16,32,28,.16);
  border-color: rgba(13,24,21,.18);
}

.gallery-item .photo-wrap { position: relative; aspect-ratio: 4 / 5; overflow: hidden; }
.gallery-item img { width: 100%; height: 100%; object-fit: cover; display: block; transition: transform .5s ease; }
.gallery-item:hover img { transform: scale(1.06); }

.gallery-item .photo-wrap::after {
  content: "";
  position: absolute;
  inset: 0;
  background: linear-gradient(180deg, rgba(4,7,6,0) 55%, rgba(4,7,6,.85) 100%);
  pointer-events: none;
}

/* Legenda fica sobre a própria foto (com o overlay escuro acima),
   então usa as cores de chrome, não o texto padrão da página. */
.gallery-item .caption {
  position: absolute;
  left: 0; right: 0; bottom: 0;
  padding: 20px 16px 16px;
  font-family: var(--font-display);
  font-style: italic;
  font-size: 17px;
  line-height: 1.25;
  color: var(--color-chrome-text);
  text-shadow: 0 1px 10px rgba(0,0,0,.4);
}

/* Depoimentos — cartões editoriais, lado a lado quando couber */
.testimonial-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(300px, 1fr));
  gap: 20px;
}

.testimonial {
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-md);
  background: var(--color-surface);
  padding: 30px 28px;
  box-shadow: 0 1px 2px rgba(16,32,28,.06);
}

.testimonial blockquote {
  margin: 0;
  font-family: var(--font-display);
  font-style: italic;
  font-size: 24px;
  line-height: 1.42;
  color: var(--color-text);
}

.testimonial footer {
  margin-top: 16px;
  font-size: 14px;
  color: var(--color-muted);
  font-style: normal;
}

.testimonial footer strong { display: block; color: var(--color-text-soft); font-weight: 600; margin-bottom: 2px; }

.stars { display: flex; gap: 4px; margin-bottom: 6px; }
.stars svg { color: var(--color-accent); fill: var(--color-accent); width: 15px; height: 15px; }

/* FAQ */
.faq-list { display: flex; flex-direction: column; }

.faq-item { border-top: 1px solid var(--color-border); }
.faq-item:last-child { border-bottom: 1px solid var(--color-border); }

.faq-question {
  width: 100%;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  gap: 16px;
  background: none;
  border: none;
  color: var(--color-text);
  font-family: var(--font-body);
  font-weight: 600;
  font-size: 16.5px;
  padding: 22px 2px;
  text-align: left;
}

.faq-question svg { color: var(--color-accent); flex-shrink: 0; transition: transform .2s ease; }
.faq-item.open .faq-question svg { transform: rotate(180deg); }

.faq-answer {
  max-height: 0;
  overflow: hidden;
  transition: max-height .25s ease;
  color: var(--color-muted);
  font-size: 15px;
}

.faq-answer p { padding: 0 2px 22px; margin: 0; }

/* CTA final — seção plena, sem card pesado */
.cta-section { text-align: center; }
.cta-section h2 { font-size: clamp(30px, 4vw, 42px); max-width: 640px; margin: 14px auto 18px; }
.cta-section .micro { font-size: 13px; color: var(--color-muted); margin-top: 18px; }

/* Links de volta ao site oficial */
.backlink {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: 6px;
  font-size: 14px;
  font-weight: 600;
  color: var(--color-accent);
  margin-top: 20px;
}
.backlink svg { width: 14px; height: 14px; transition: transform .15s ease; }
.backlink:hover svg { transform: translateX(3px); }

/* Barra fixa inferior (mobile-first, some após o hero) — chrome
   escuro, como o header e o rodapé. */
.sticky-bar {
  position: fixed;
  left: 0; right: 0; bottom: 0;
  z-index: 60;
  background: rgba(13, 24, 21, 0.96);
  backdrop-filter: blur(10px);
  border-top: 1px solid rgba(255, 255, 255, 0.08);
  padding: 14px 20px;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  gap: 16px;
  transform: translateY(110%);
  transition: transform .3s ease;
}
.sticky-bar.is-visible { transform: translateY(0); }
.sticky-bar .sb-label { font-size: 13.5px; color: var(--color-chrome-text-soft); }
.sticky-bar .sb-label strong { display: block; font-family: var(--font-display); font-size: 18px; color: var(--color-chrome-text); font-weight: 400; }

/* Footer — chrome escuro */
.site-footer {
  border-top: 1px solid var(--color-border);
  background: var(--color-bg-deep);
  padding: 36px 0 96px;
}

.site-footer .container { text-align: center; font-size: 12.5px; color: var(--color-chrome-muted); }

.site-footer .footer-links {
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